写メ日記

寒いからついついゴロゴロしちゃう

お昼は運動してるんだけどね💕

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皆さま、こんばんは。





今週はあれこれありました。






必要に迫られ食事制限もしていましたが、あまり効果は出ませんでした。。
＿|￣|○ガックリ




やっぱり日頃からの努力が大事ですね。







後、自分のために本を購入したのですが、高かっただけあってやたらと重くて




大変持ち歩きづらい






せっかく持ち歩こうと思っていたのに。。







最近、本はスマホで読んでばかりです。







以前は紙の方が良いと思っていたのですが、かさばらない所が大変便利でつい。
(人間って楽な方にいってしまうという典型的な例)







本というと小説か何かと思われがちですが、漫画も多分に含まれております。







後、漫画読まなさそうな方が意外に詳しかったりと新しい発見もあり





そんな1週間でした。






何だかやたらと寒いので、暖かくしてお過ごしくださいね。






本日は以上です。

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こんにちは、在原です🐰🎀

本日の最終受付は
🕔️17:00～　90分コース　です✨


お題
今日は最も夜が長い冬至です。
実はネガティブな言葉を言っては
いけない日だって知ってた？

これは初めて知ったかも😮

あまりネガティブな言葉は
使わないように意識はしてるけど

ストレスがたまると
無意識に使ってたりするよね😂


もしも今、疲れやストレスで
マイナス思考になってるなら💡

Mrs.Diana の 密着オイルエステ で
楽しい、気持ちいい、嬉しい って
プラスな感情をいっぱい満たしてね✨

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おはようございます😊



出勤しました！



今日は18:00頃まで出勤しております✨




こないだまで寒い地方に旅行に行ってました。



名古屋寒いは寒いんですが



まだ暖かいなーと思いました☺️



すぐに慣れてしまい寒い寒い言ってると思います💦



今日も1日よろしくお願いしますね🎶